减轻对膝盖和脚趾的负担，比如奥尼尔，他的脚趾就有伤，他在湖人时就经常找各种理由不去训练或打比赛，一是他懒，第二个原因就是奥尼尔体型高大，并且很重，对脚趾的影响很大，所以总休息，到了生涯晚期去了太阳，太阳的队医才基本治好了他的脚趾伤。5 萨林杰选择减重，可能...